jueves, 28 de febrero de 2013

Como hacer un Proyecto de Vida?


¿Por qué hacer un proyecto de vida? ¿Qué es un proyecto?


1. JUSTIFICACIÓN


Un proyecto de  vida es la  forma de planificar la vida de cada persona, un proyecto de vida es la panificable es sentarnos a evaluar y pensar cada parte de nuestras vidas en el  futuro. 

¿Qué importancia tiene hacer un proyecto de vida?

La importancia de realizar un proyecto de vida es que así tendremos claro las metas y propósitos que queremos cumplir a lo largo de nuestra vida.

¿Qué pasa cuando uno por ejemplo se pone a construir un edificio, pero antes no ha hecho un proyecto? ¿Pasará algo parecido con la vida?

Si, es completamente igual, ya que el edificio va a empezar a tener complicaciones y altibajos, asi mismo pasa con nuestra vida.

¿Por qué muchas veces nos gusta improvisar?

Yo diría que vivimos en constante improvisación  ya que si planeamos un proyecto de vida, por cualquier inconveniente cambiamos metas y propósitos y empezamos a improvisar hasta que según nosotros tomemos de nuevo las riendas de nuestra vida.

¿Qué necesidad tiene para ponerse a hacer un proyecto de vida?

La necesidad es preguntarme, quien soy yo?, y para donde voy yo? ..

¿Qué utilidad puede tener el hacer un proyecto de vida?

Es poder planificar metas a corto y largo plazo e irlas haciendo realidad.

¿Quién va a ser el beneficiado con un proyecto de vida?

Yo primero que todo, y todos los que estén planificados en mis metas,como mi familia.

¿Vale la pena darle un cierto orden a mi vida? ¿Una cierta organización?
¿Por qué?

Es muy importante, es vital para poder darle una organización y un futuro exitoso a mi vida.


2. FILOSOFÍA DE VIDA



Cada día es una nueva oportunidad de ser feliz, de amar, de compartir y dar lo bueno que tengo. Sé que no soy perfecta pero también sé que soy valiosa y que todos necesitamos de todos. En mi día a día puedo elegir el camino de conseguir lo que quiero sin dejarme vencer por los obstáculos o las caídas, esas me enseñan que el camino es diferente y que hay que tomar otra ruta. Mi pasado ya no lo puedo modificar, si lastimé a alguien pues pido disculpas y sigo adelante habiendo aprendido de esa actitud. Mi futuro no existe, sólo mi presente que finalmente forja mi futuro paso a paso. Hoy estoy viva y me gusta decirle a mis seres queridos que los amo, me gusta agradecer y apreciar lo que hacen por mi. Me gusta estar en paz, sin rencores ni odios, que son un lastre en la vida y no sirven en absoluto sino para causar dolor. Agradezco a Dios el don de vivir y tener una espiritualidad que me hace interiorizarme y ser mejor cada día para que el día que me muera, pueda irme en paz, sabiendo que hice lo mejor que pude.


3. AUTO CONOCIMIENTO


Se trata de escribir el retrato más completo de quien es usted. Es una especie de biografía. Para ello se puede valer de los aspectos mencionados en el punto anterior. Son 14 aspectos que le pueden ayudar a describirse en sus luces y sombras, tristezas y alegrías, logros y dificultades, problemas y triunfos, cualidades y defectos. Haga en este punto una evaluación de lo que ha sido su vida a lo largo de los años hasta llegar a lo que es hoy.

Una pauta que le puede ayudar es el siguiente cuestionario:


·         Parentesco - Familia

1.    ¿Dónde nació usted? ¿En cuantos y cuáles lugares ha vivido?  ¿Tuvo lo necesario?

Yo nací en Medellin, en  el hospital general, de nacimiento soy trilliza pero solo crecí yo porque mis otros dos hermanitos murieron por falta de oxigeno en los pulmones, he vivido en tres lugares en el transcurso de mi vida, los cuales son: Itagui, Quibdo y actualmente en C. Bolívar  Antioquia donde vivo con mi madre y mi hermano, de siete años quedamos huérfanos de padre y mi mama como pudo nos dio lo necesario para un buen desarrollo vital y poder estudiar y alimentarnos.

2.    ¿Cuáles fechas son las sobresalientes de su vida? ¿Está satisfecho con su edad?

Las fechas mas sobresalientes son.

29 de Marzo mi cumpleaños.
04 de enero cumpleaños de mi madre.

No estoy muy satisfecha con mi edad, ya que hubiera querido haber hecho mas cosas en lo que llevo de vida.

3.    ¿Cómo se relaciona con sus padres y hermanos? ¿Con quien se relaciona mejor? ¿Tiene preferencias?

Con mi madre me relaciono bien, con mi hermano aveces tenemos diferencias pero no es nada relevante.

4.    ¿Cuál es el tipo de educación que recibió en su casa? ¿Qué es lo que usted considera de mayor valor en la familia? ¿Qué enseñanza ha quedado más gravada en su vida? ¿Qué critica?
En mi casa me educaron lo mejor que pudieron, me siento una persona responsable y con buenos valores, no critico nada.

- Salubridad

1.    ¿Dónde encuentra usted los recursos en caso de enfermedad?
En mi familia.

2.    ¿Qué enfermedades ha tenido? ¿Goza de salud actualmente? ¿Acostumbra visitar 
periódicamente al médico y al odontólogo?

La única enfermedad que he tenido es de la visión y he visitado el optometra periódicamente  y el odontologo cada seis meses como forma de prevención.

3.    ¿Hay en su familia algún enfermo? ¿Le agrada atender enfermos?

En mi familia solo hubo una enferma que era mi abuela, y la cuide con mi mama hasta que murió.

4.    ¿Ejerce usted alguna actividad en este sistema? ¿Qué cuidados tiene en relación son su salud? ¿Tiene algún seguro en caso de enfermedad? ¿Hay alguna actividad que perjudique su salud? ¿Cómo encara la muerte?

No sufro de ninguna enfermedad grave por el momento, gozo de buena salud, y vivo prevenida y cuidándome en todos los sentidos, y pienso que la muerte es algo completamente natural que nos llega a todos y hay que estar preparados y tranquilos para recibirla en el momento de la vida que nos llegue.

·         Manutención

1.    ¿Dónde prefiere comer? ¿Qué cosas?

Pues estoy acostumbrada a comer lo que mi mama cocine en mi casa.

2.    ¿En la infancia que era lo que más le gustaba? ¿Tiene horario para las comidas?
Me gustaba mucho jugar con mis vecinitas y el horario era estricto para la alimentación.

3.    ¿Qué personas dependen de usted en cuanto alimentación y vestuario?
En cuanto la alimentación dependen mi madre y mi hermano.

4.    ¿Aprecia usted el arte culinario? ¿Qué opina usted de la moda? ¿Cómo encara usted el problema del hambre? ¿Qué opina de los tóxicos? ¿Cómo recibe las críticas que le hagan por su vestido?
El arte culinario lo aprecio y respeto, la moda me encanta, el problema del hambre me da mucha tristeza y me da lastima no poder ayudar y las criticas por mi vestuario no me interesan porque yo me siento tranquila con migo misma. 


·         Lealtad

1.    ¿En qué ambiente encuentra usted sus mejores amigos?

En el ambiente laboral.

2.    ¿Tiene algún amigo o amiga que recuerde de su infancia? ¿Sostiene por largo tiempo sus amistades?
No

3.    ¿Quiénes son actualmente sus amigos? ¿Quién recibe los efectos de la amistad más intensamente: usted o sus amigos?

En el momento no tengo amigos verdaderos, solo personas cercanas que distingo y ya.

4.    ¿Qué hace usted por intensificar más la amistad? ¿Cuáles son las manifestaciones que más le llegan? ¿Por qué cree que es necesario tener amigos? ¿Cree en el amor a primera vista?

No creo en la amistad verdadera todavía y para mi el amor a primera vista no existe.

·         Recreación

1.    ¿Dónde prefiere pasar su tiempo libre?
en mi casa

2.    ¿Cuándo goza Usted de tiempo libre? ¿Previene sus vacaciones? ¿Con quién pasa ordinariamente sus horas libres? ¿Prefiere pasarlas con otro o solo?
en mi casa y con mi novio.

3.    ¿En qué se ocupa en las horas libres? ¿De qué tipo de distracciones gusta?

estudiando, trabajando o viendo televisión.

4.    ¿Cree que es necesario el descanso? ¿Acepta cualquier tipo de diversión o lo selecciona?Es mejor descansar y estar tranquila.

·         Comunicación

1.    ¿A dónde ha viajado usted? ¿Qué viaje ha influenciado más en su vida? ¿Qué medios de transporte prefiere?

No he viajado a ningún lado lejos. 

2.    ¿Qué medios de comunicación tiene en su casa: periódicos, revistas, radio, televisión, teléfono, Internet, etc.?
Radio, televisión, teléfono e  Internet.

3.    ¿Tiene miedo de viajar? ¿Qué idiomas habla? ¿Tiene facilidad de expresarse? ¿Cómo se comunica mejor: por carta, verbalmente, no verbalmente?

No me da miedo viajar, solo que no tengo la oportunidad de hacerlo y me comunico mejor verbalmente.

4.    ¿Cultiva su expresión verbal y no verbal? ¿Tiene algún defecto que le impida su comunicación?

no, todo esta bien.

·         Pedagógico

1.    ¿Dónde ha estudiado? ¿Estudia actualmente? ¿Qué piensa estudiar en el futuro?
  
Solo he estudiado en el Sena actualmente una tecnología y si quisiera seguir estudiando en el futuro.
2.    ¿Qué profesores o compañeros han influido más en usted?
   
De todos he aprendido algo.

3.    ¿Cuáles son los idiomas que más le atraen?
El ingles y el Francés.

4.    ¿Cuáles son los métodos que más provecho le han traído en el estudio?  ¿Ha recibido algún premio por sus esfuerzos?

Hasta ahora ninguno.

·         Patrimonio

1.    ¿Tiene alguna propiedad? ¿Dónde? Tiene residencia propia? ¿Qué otros bienes posee?
Tenemos una casa en la cual vivimos actualmente, no esta muy buena pero es la única propiedad que poseemos. 

2.    ¿Actualmente cuál es su patrimonio? ¿Ha previsto algo para aumentarlo?

Si hemos tratado de mejorarlo pero no es nada facil.

3.    ¿Quién le ayudó a llegar a este punto? ¿Sostiene usted a alguna persona?

Yo sostengo a mi familia y no es nada fácil.

4.    ¿Qué hace usted con su dinero? ¿Qué recursos utiliza para aumentar su patrimonio? ¿Qué representa el dinero en su vida? ¿Qué idea tiene  en relación a la riqueza?

Del dinero que logro obtener no me queda nada por tener todos los gastos de mi casa.


·         Producción

1.    ¿Dónde trabaja usted? ¿Cuál es su ocupación?
Trabajo en la funeraria la Asunción.

2.    ¿Cuántas horas del día dedica a su trabajo?

Solo trabajo cuando me necesitan.

3.    ¿Ha desempeñado algún cargo de jefe? ¿Tiene facilidad de relacionarse con superiores o compañeros de trabajo?

En algún momento fui jefe de 6 personas.

4.    ¿Se siente realizado en su trabajo? ¿Ha sido promovido?

No.

·         Ético – Religioso

1.    ¿Qué lugares religiosos frecuenta? ¿Cuáles son sus objetos de piedad?
2.    ¿Qué piensa de las transformaciones históricas por las que ha pasado la Iglesia? ¿Que piensa realizar en los próximos años para crecer en su fe?
3.    ¿Que personas son las que han tenido mayor influencia en su formación religiosa? ¿Quién es Dios para usted?
4.    ¿Qué tipo de culto prefiere? ¿Reza Usted? ¿Cómo expresa su fe? ¿Qué es lo que más influye en su vida religiosa? ¿Tiene usted esperanza?


·         Seguridad

1.    ¿Se siente usted seguro en su casa? ¿Qué medios de defensa tiene?
Si estamos seguros.

2.    ¿Ha sido agredido? ¿Se sintió Usted seguro en su infancia? ¿Ante la situación actual como se siente?
si completamente segura y tranquila.

3.    ¿Qué persona le inspira más confianza? ¿Es Usted responsable por alguien? ¿Ha atacado usted a alguno?
Solo me inspira confianza mi madre.
 
4.    ¿Se siente seguro al tomar decisiones? ¿Al enfrentar situaciones?
Aveces.


·         Política – Organización

1.    ¿Cuál es su nacionalidad? ¿Ya se ha involucrado en problemas políticos?
Colombiano y no tengo nada que ver con la política.

2.    ¿Se interesa actualmente por la política?
No.
3.    ¿Cómo se relaciona con sus superiores? ¿Y con sus subalternos?
Con ambos muy bien.

4.    ¿Gusta usted de dirigir y mandar? ¿Cómo demuestra interés por la política? ¿Es usted organizado? ¿Es libre?
No demuestro interés por la política, soy organizada y libre.


·         Justicia

1.    ¿En qué archivo están sus documentos? ¿Está su documentación actual? ¿Qué significan las leyes para usted?
Mis documentos están conmigo siempre , las leyes son requisitos que se deben cumplir. 

2.    ¿Qué tipo de leyes dictaría usted para el futuro?
 En el momento no pienso en ninguna.

3.    ¿Prefiere obedecer que mandar? ¿Cómo juzga a los transgresores de las leyes?
Ambas.

4.    ¿Qué recursos usa para conocer más las leyes? ¿Qué dice la Pena de muerte? ¿Qué entiende por justicia? ¿Qué injusticias ha sufrido? ¿De qué manera ha sido injusto con otros?


·         Dignidad – Precedencia

1.    ¿Dónde prefiere habitar?
Donde me sienta tranquila.

2.    ¿Tiene algunas fechas importantes en que recibió honras, recompensas, premios? ¿Cuándo fue más valorizado su trabajo?
el día de mis grados del colegio  11 de diciembre de 2006.

3.    ¿Quien le ha traído más prestigio o le ha ayudado a conseguirlo?
Nadie.

4.    ¿Le gusta competir? ¿Con qué medios cree conseguir nuevos títulos? ¿En qué campos? ¿Qué entiende usted por humanidad?
Por humanidad entiendo igualdad de condiciones y respeto.


4.  PLANES

Trácese metas claras, sencillas y alcanzables. Hágalo preguntándose:

·         ¿Qué va a hacer? (Describa unas cuantas actividades)
 Una  gran profesional dedicada y entregada a su trabajo.

·         ¿Cuándo la va a hacer? Fíjele un tiempo a lo que se propone hacer.
En 3 años.

·         ¿Con quién lo va a hacer? Las personas que tienen que ver con lo que se propone hacer.
Con las personas que estén a mi lado.

·         ¿Cómo lo va a hacer? Normas, procedimiento, signos, acuerdos, compromisos, etc.
      Con compromiso y pensamiento ético de lo que hago. 

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